昨天是第32個(gè)世界無(wú)煙日，今年世界無(wú)煙日的主題是“煙草和肺部健康”。煙草使用是當(dāng)今世界首要的可預(yù)防的死亡原因，長(zhǎng)期吸煙者中一半會(huì)死于心臟病、慢性肺病及癌癥等疾病。盡管煙草的危害已經(jīng)很明確，但據(jù)臺(tái)州市疾控中心監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，2018年臺(tái)州市居民的現(xiàn)在吸煙率為20.33%，且煙民們的戒煙意愿并不高。加強(qiáng)煙草危害認(rèn)識(shí)，提高社會(huì)公德心，科學(xué)戒煙，是當(dāng)前控?zé)煹闹饕较颉?/font>
在戒煙方式的選擇上，絕大多數(shù)現(xiàn)在吸煙者打算靠自己毅力戒煙，撥打戒煙熱線(xiàn)、去戒煙門(mén)診、自己購(gòu)買(mǎi)戒煙藥的占少數(shù)。在過(guò)去的12個(gè)月里，嘗試過(guò)戒煙的占40.47%。
為了科學(xué)戒煙，近幾年，我市有幾家醫(yī)院開(kāi)設(shè)了戒煙門(mén)診，醫(yī)生對(duì)吸煙者進(jìn)行評(píng)估后，會(huì)根據(jù)病人意愿，量身定制一套戒煙治療方案，包括處方戒煙藥物、進(jìn)行行為干預(yù)、提供戒煙咨詢(xún)等。
但一直以來(lái)，到戒煙門(mén)診求診的戒煙者卻寥寥無(wú)幾，折射出戒煙門(mén)診的尷尬境地。
臺(tái)州市立醫(yī)院戒煙門(mén)診副主任醫(yī)師孫雅娜介紹，自從臺(tái)州市立醫(yī)院設(shè)立戒煙門(mén)診以來(lái)，門(mén)診量并不多。為數(shù)不多的主動(dòng)要求戒煙的人中，女性居多，戒煙的直接原因是想要生孩子。大多數(shù)男性，總是因?yàn)楦鞣N各樣的理由而下不了戒煙的決心，而那些下定決心的戒煙者，往往是因?yàn)樯眢w已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的疾病，比如患上了肺部疾病、心腦血管疾病等。
為了倡導(dǎo)戒煙，臺(tái)州市立醫(yī)院已經(jīng)連續(xù)多年在世界無(wú)煙日當(dāng)天舉行義診，現(xiàn)場(chǎng)勸誡戒煙，昨天，市立醫(yī)院還組了戒煙最佳CP組合“呼吸科醫(yī)生+心理咨詢(xún)師”，一起幫煙民們出謀劃策。
向二手煙說(shuō)“不”
吸煙有害健康，但多數(shù)人不能全面了解吸煙對(duì)健康的危害，不了解二手煙暴露的危害，大多數(shù)人通常只是將吸煙當(dāng)作一種“自愿選擇的不良習(xí)慣”。而這種不良習(xí)慣，讓被動(dòng)吸煙的人很是苦惱。
市民楊女士就非常討厭聞到煙味，但偏不巧的是，單位有好幾個(gè)老煙民。“我辦公室里就有人抽煙，一開(kāi)始，他在辦公室抽煙頻率很高，在我的提醒下，他就到陽(yáng)臺(tái)上去抽了。但是，對(duì)面辦公室還有個(gè)煙民，有時(shí)就在過(guò)道上抽煙，搞得整個(gè)樓道都是煙味，真的很討厭。”楊女士覺(jué)得，在公共場(chǎng)所抽煙是一件很沒(méi)公德心的事，但都是同事，也不能跟對(duì)方去吵去鬧，很是無(wú)奈，只能期待控?zé)熈⒎ǎ梅杉s束煙民。
“雖然主動(dòng)要求戒煙的人少，但經(jīng)常有家屬來(lái)咨詢(xún)?nèi)绾谓錈煛Ｒ环矫妫麄兿Ｍ胰松眢w健康，另一方面，他們也不愿意再吸二手煙了。隨著人們對(duì)煙草危害性的認(rèn)識(shí)，很多吸煙者都意識(shí)到戒煙的必要性。”孫雅娜說(shuō)，每年戒煙日，都有讓人觸動(dòng)的地方。
比如，2017年的世界無(wú)煙日義診現(xiàn)場(chǎng)，為了父親和家人的健康，一名女兒特意帶著65歲的父親趕到現(xiàn)場(chǎng)，在女兒和醫(yī)生的勸說(shuō)下，老人下定決心戒煙。
就在去年，一位年輕的丈夫當(dāng)著妻子和醫(yī)生的面簽下了“愛(ài)情承諾書(shū)”，這名丈夫抽煙8年，每天一包，在他們8周年結(jié)婚紀(jì)念日來(lái)臨之際，為了給妻子一個(gè)無(wú)煙環(huán)境，有個(gè)健康的寶寶，他決定戒煙，并簽下了“戒煙承諾書(shū)”。
煙癮是一種病，世界衛(wèi)生組織明確指出，煙草依賴(lài)是一種慢性成癮性疾病。戒煙，任何時(shí)候都不晚，而要戒斷煙癮，一是要科學(xué)戒斷，二是貴在堅(jiān)持。
市民對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)不足
吸煙有害健康。
煙草燃燒所產(chǎn)生的煙霧是由7000多種化合物所組成的復(fù)雜混合物，其中一氧化碳、氫化氰、揮發(fā)性亞硝胺等氣體占95%，煙焦油、尼古丁等顆粒物占5%。這些化合物絕大多數(shù)對(duì)人體有害，其中至少有69種為已知的致癌物，如多環(huán)芳烴、亞硝胺等，而尼古丁則是引起成癮的物質(zhì)。
吸煙導(dǎo)致的疾病包括心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、內(nèi)分泌疾病、口腔疾病等。
吸煙不僅有害自身的身體健康，也會(huì)影響周邊人的健康。
因?yàn)椋瑥木頍熁蚱渌麩煵葜破啡紵松l(fā)的煙霧，也就是二手煙，其中含有幾百種已知的有毒或者致癌物質(zhì)，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氫氰酸等。二手煙已被美國(guó)環(huán)保署和國(guó)際癌癥研究署確定為A類(lèi)致癌物質(zhì)。
與吸煙者本人吸入的煙霧相比，二手煙的許多致癌和有毒化學(xué)物質(zhì)的濃度更高。
臺(tái)州市疾控中心健康教育所副所長(zhǎng)謝文軍介紹，吸煙的危害已經(jīng)明確，但市民們對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)不足。根據(jù)臺(tái)州市疾控中心監(jiān)測(cè)，吸煙會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)、心臟病發(fā)作和肺癌的知曉率分別為46.15%、43.37%和88.59%。二手煙可導(dǎo)致成人心臟疾病、兒童肺部疾病和成人肺癌的知曉率分別為46.44%、73.65%和83.29%。
居民現(xiàn)在吸煙率為20.33%，男性居多
據(jù)臺(tái)州市疾控中心監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，2018年臺(tái)州市居民的現(xiàn)在吸煙率為20.33%。在所有曾經(jīng)和現(xiàn)在的吸煙者中，每天都吸煙的占70.25%，吸煙但不是每天都吸者占9.00%，已戒煙者占20.75%。
從性別和年齡分布上來(lái)看，男性居民的現(xiàn)在吸煙率遠(yuǎn)高于女性居民現(xiàn)在吸煙率，男性中55歲年齡組的現(xiàn)在吸煙率最高，為52.20%。
學(xué)歷構(gòu)成上，學(xué)歷為初中的居民現(xiàn)在吸煙率最高，學(xué)歷為大專(zhuān)或本科及以上的居民現(xiàn)在吸煙率最低。從職業(yè)分布來(lái)看，工人現(xiàn)在吸煙率最高，其次為其他企業(yè)人員和農(nóng)民。數(shù)據(jù)還顯示，農(nóng)村居民的現(xiàn)在吸煙率略高于城市居民現(xiàn)在吸煙率。
令人擔(dān)憂(yōu)的是，被動(dòng)吸煙的人也不少。
在被調(diào)查的人群中，每天都接觸二手煙的比例有31.06%，平均每周4-6天的有8.56%，平均每周1-3天的有25.81%;家里每天有人吸煙的比例為25.48%，家里從沒(méi)有人吸煙的比例為6.65%;有工作場(chǎng)所室內(nèi)吸煙現(xiàn)象的比例為20.31%。過(guò)去的30天內(nèi)，55.69%的室內(nèi)工作者在工作場(chǎng)所看到有人吸煙，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)看到有人吸煙的比例為19.35%。
市民的戒煙意愿并不強(qiáng)烈
在我們身邊，煙民隨處可見(jiàn)，認(rèn)識(shí)到吸煙有害健康的人也不少，但他們的戒煙意愿并不強(qiáng)烈。
在這次接受臺(tái)州市疾控中心調(diào)查的吸煙者中，準(zhǔn)備12個(gè)月內(nèi)戒煙的比例僅為19.97%，19.26%的調(diào)查者表示會(huì)戒煙但不會(huì)在12個(gè)月內(nèi)，50.63%的現(xiàn)在吸煙者并不想戒煙。這組數(shù)據(jù)體現(xiàn)出市民戒煙意愿并不強(qiáng)烈。
記者 金偉巍/文 陳靜/圖
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作者: 臺(tái)州臺(tái)州 時(shí)間: 2019-6-1 09:25
為了家人和自己的健康，還是戒煙吧
作者: 拼搏奮發(fā) 時(shí)間: 2019-6-2 07:08
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