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標題: 最近感冒和眩暈多發(fā) 夏天也要注意保暖 [打印本頁]

作者: 烏斯懷亞 時間: 2019-6-29 09:05
標題: 最近感冒和眩暈多發(fā) 夏天也要注意保暖

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圖片來自網(wǎng)絡(luò)

　　今年入夏至今，溫度很少有上30℃的，有時早晚溫度只有20℃上下，這么涼快的夏天，無疑是受人歡迎的。不過，對老年人來說，這種忽熱忽冷的天氣反而容易誘發(fā)疾病。
　　臺州市立醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合老年科副主任醫(yī)師張明華介紹，6月以來，患呼吸道感染的老年人明顯增多，都是因為不小心著涼引起的。
　　相對于一直熱的夏天，忽熱忽冷的天氣里，一個疏忽可能就會著涼。比如有的老人晚上做飯時覺得熱，只穿著單衣，燒好飯去陽臺掛衣服，以為幾分鐘就夠了，懶得穿外套，但就是這幾分鐘凍到了，第二天起床可能就覺得鼻塞、流涕，甚至頭痛、發(fā)熱。有的老人在窗邊休息，不知不覺睡著了，結(jié)果著涼。這種天氣，老年人預(yù)防感冒很簡單，關(guān)鍵就在小細節(jié)里。隨時隨地會瞇一會的老人，或者穿好外套，或者在肚子上蓋條小毯子;早晚時要短時間去室外的老人，別怕麻煩，加件外套;大汗的時候，別貪涼吹風。
　　除了呼吸道感染，近段時間很多老人出現(xiàn)輕重不一的眩暈癥狀。張明華說，很多老人有“三高”或者動脈粥樣硬化、頸椎病等基礎(chǔ)病，悶濕的天氣里，就可能因腦血管供血不足，誘發(fā)腦缺血，表現(xiàn)為眩暈、惡心嘔吐癥狀，甚至出現(xiàn)急性腦血管意外事件發(fā)生。
　　他提醒，有心腦血管疾病的老人，這種天氣要注意隨身帶藥，出現(xiàn)眩暈時不要緊張，避免摔倒，叫家人或朋友送醫(yī)檢查。高血壓病人，夏天不要擅自減藥，如遇血壓波動，一定要冷靜，及時到醫(yī)院調(diào)整。
　　即將到來的七月，如果氣溫升高，老年人要注意預(yù)防中暑，這也是老生常談的一個話題。幾乎每年都有老人重度中暑，希望子女對于老人多些關(guān)心。另外，夏天一些老人消化功能減弱，飲食宜清淡，不新鮮的食物千萬不要吃。對于老人來說，有時候，為了節(jié)約，一碗剩菜的代價不僅是數(shù)十倍的醫(yī)藥費，更嚴重的是健康受到危害，身體大傷元氣，需要長時間的調(diào)理才能恢復(fù)。
　記者林櫻
來源：臺州晚報

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