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標題: 減肥產品吃進了ICU 醫生：“不挨餓、不運動”的減肥方式不可信 [打印本頁]

作者: 臺州臺州 時間: 2019-1-2 09:20
標題: 減肥產品吃進了ICU 醫生：“不挨餓、不運動”的減肥方式不可信
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圖片來自網絡
　　冬寒逼近，體重的增加又成了不少人的困擾。于是，減肥再次被提上日程。近日，玉環市民王女士在微商朋友那里買了一款減肥產品，吃完后竟然發生體內水電解質代謝平衡紊亂，進了ICU，在鬼門關走了一遭。記者調查發現，很多看似快速有效的減肥產品，實則言過其實，消費者一不留神就會踏入“減肥陷阱”。
　　減肥產品花樣多
　　上月13日，記者打開淘寶、京東等多個網購平臺，輸入“減肥”“瘦身”等關鍵詞，排油丸、代餐粉、纖纖茶、瘦身霜等多種減肥產品瞬間浮現。廣告語更是讓人瞠目結舌，其中多種商品標著“月瘦40斤”“懶人瘦身”“急速減肥”等吸人眼球的字眼。
　　“工作時整天坐著，要不胖也很難啊!”剛參加工作兩年的葛女士表示自己身形比讀書時胖了一圈，前段時間在朋友的推薦下買了兩瓶韓國某品牌減肥藥。“胃口確實變小了，不過現在也會有意識克制。”她說，目前已經堅持吃該產品一個多月，雖然體重上輕了一些，但并不明顯，未達到廣告中所說的效果。
　　在天臺某銀行工作的小王，身高1.6米，體重不到45公斤，但她仍然對自己的身材不滿意。“晚上回家不吃飯我媽不同意，所以中午在單位不敢多吃。”近段時間，她又在嘗試“輕斷食瘦身”，靠濃縮汁和類似代餐粉物充饑。“我記得好像瘦了2斤吧，完全沒有別人說的8天4公斤。”不過她也表示這種方式只適合躺著不動的時候，換作學習或者工作的時候，體力上完全吃不消。
　　市民張女士的減肥經歷也是一路坎坷。“之前每天涂抹瘦身霜，還要用保鮮膜封起來，那么麻煩結果還沒什么用。”她告訴記者，之前嘗試過節食、減肥藥、瘦身霜等多種減肥方法，但都不如意。
　　健康減肥需理智
　　“目前市面上酵素產品里面主要成分是蛋白酶和纖維素。”臺州市立醫院分泌內科醫師高靖愷解釋，在胃酸的作用下蛋白質會發生變性，最終只是參與了消化道的代謝。雖然能提供較強的飽腹感，但并不存在“吃酵素可以減肥”的說法。
　　許多減肥藥標著“不挨餓、不運動”等字眼，但高靖愷直言不可信。同時，他表示大部分減肥藥都具有抑食作用。如網上熱銷的“奧利司他”主要起到降血脂作用，但長期服用有可能引起內分泌失調，甚至還可能導致肝、腎功能異常。
　　另外，高靖愷表示兒童肥胖問題急需關注。“現在小孩子吃了太多垃圾食品，如漢堡、可樂等高熱量食品，容易引起尿酸、血脂以及血糖的升高，引發代謝綜合征。”他表示目前也有很多青少年早早患上糖尿病，以十五六歲居多。
　　有不少人表示吃了減肥產品后體重有變化，高靖愷認為心理暗示起到一部分作用。“使用減肥產品的人會開始重視自己的飲食習慣和生活方式的調整，如減少進食重口味食品、適當運動、健康作息等。”
　　市立醫院脂肪肝減脂中醫調理門診副主任護師鄭蓉說：“肥胖跟人體體質也有關。”她表示，光靠節食、減肥藥等方式非常容易反彈，還是要注重調理個人體質。“有脂肪肝困擾的市民不妨通過中醫外治，疏通經絡，平衡陰陽，調理個人體質，達到減脂減肥的作用。”
　　“減肥沒有捷徑。”高靖愷提醒市民，別把心思浪費在嘗試五花八門的減肥產品上，生活方式的改變和健康管理才更理性。
記者張夢祥
來源：臺州日報

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