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[太陽(yáng)]“人的情緒就像硬幣的正反兩面，都有其存在的

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發(fā)布時(shí)間: 2022-12-20 12:24

正文摘要:

[太陽(yáng)]“人的情緒就像硬幣的正反兩面，都有其存在的必要。所以壓抑情緒是沒(méi)用的，真正有效的情緒情緒，其實(shí)是調(diào)節(jié)、轉(zhuǎn)化，和正確的發(fā)泄情緒。” 只有做到“允許情緒的發(fā)生，正確引導(dǎo)情緒的離開(kāi)，并調(diào)節(jié)成積極樂(lè)觀的 ...

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