媽媽們應該都有聽說過,坐好月子,以后身體好!相反,如果月子坐得不好,以后問題不少,落下月子病,受累又受罪。坐月子期間,媽媽的腰部要承受很大的壓力,喂奶、換尿布、抱寶寶等,都讓腰部很受傷。才剛剛體 ...