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修行正念，是通過關(guān)注呼吸，讓我們的念頭專注于一點，

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回來 2023-1-6 06:10:42 來自手機只看該作者只看大圖閱讀模式

修行正念，是通過關(guān)注呼吸，讓我們的念頭專注于一點，幫助我們安靜而獲得智慧
早起冥想也可以更好的讓我們找回最佳的狀態(tài)

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