天氣漸暖，這些“開春病”要注意躲過

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　　“百草回生，百病易發”。早春三月，氣溫回升，一些細菌、病毒開始活躍，各種傳染病進入高發季節。尤其是對于免疫功能較差的兒童，一旦接觸傳染源，很容易感染病發。此外，春季也是胃腸道傳染病的高發季。
　　對此，市疾控中心發布健康提醒：重點防范流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、手足口病等傳染病;謹防“病從口入”，預防食源性疾病。
　　健康提醒之一：五類傳染病高發，重視預防、阻斷傳播
　　>>流感
　　流感，剛過去的2017年冬天，許多人被它“襲擊”。
　　流感又稱季節性流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感具有潛伏期短、傳染性強、傳播迅速等特征，主要通過呼吸道傳播，學校、幼托機構等集體單位容易出現暴發疫情。三四月的天氣時冷時熱，溫差較大，這些都適合流感等病毒的生存，因此仍然要注意預防流感。
　　>>麻疹
　　麻疹開始時癥狀像感冒，不好區別。麻疹出疹特點是在發燒3天后，也就是基本在發病的第4天出疹子，為紅色斑丘疹(可突出皮膚，摸起來感覺不平)，用手指輕輕按壓之可以褪色，部分可融合成片。無論皮疹分布多廣泛，在皮疹之間仍可看到正常的皮膚。疹子出齊后，持續3到4天逐漸消退。整個發病過程可以概括為“燒三天，出疹三天，退熱三天”。
　　單純麻疹愈后良好，但麻疹也易引起肺炎、腦炎等許多并發癥，小兒感染麻疹最常見、最嚴重的并發癥是肺炎，重癥肺炎可引起心衰，嚴重者可危及患兒生命。
　　>>水痘
　　水痘的早期癥狀也和感冒很相似，讓人不好分辨。但水痘患者發熱第一天開始，會在發際、耳后、肚臍周圍出現皮疹。最初的皮疹為紅色斑疹，然后發展為充滿透明液體的水皰疹。一兩天后，透明的液體變渾濁，皰疹出現“凹臍”現象，然后結痂。
　　此時，其它部位的皮膚上會依次出現類似皮疹。在一個患者身上，可見斑疹、丘疹、水皰疹和結痂等各期皮疹同時存在。
　　>>流行性腮腺炎
　　流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”。這個病大多數起病較急，有發熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。腮腺炎最主要的癥狀，是腮腺腫大加上疼痛。
　　腫大一般以耳垂為中心，向前、后、下發展，狀如梨形，先一側腫，然后另一側跟著腫，也有僅一側腫，面部因為腮腺的腫大而變形。疼痛通常是酸痛、脹痛，在說話、咀嚼時導致疼痛加劇。
　　流行性腮腺炎本身并不嚴重，但是引發的并發癥要引起注意：一是并發腦炎，表現為持續高熱、頭痛、嘔吐、脖子發硬、嗜睡或煩躁。二是青春期男孩可并發睪丸炎，表現為睪丸疼痛、腫脹，特別是雙側睪丸炎，可成為將來男性不育癥的原因之一。三是并發急性胰腺炎，表現為高熱不退、惡心嘔吐、左上腹疼痛。
　　>>手足口病
　　手足口病很容易判斷。感染者先出現發燒癥狀，然后手心、腳心出現斑丘疹和皰疹，口腔黏膜出現皰疹或潰瘍，疼痛明顯。
　　除了以上五種傳染病，猩紅熱、流腦等呼吸道傳染病，在春季也容易高發。
　　雖然不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的——
　　在日常生活、學習、工作中，應保持室內開窗通風、空氣流通，少去人多擁擠、空氣流通較差的公共場所;根據天氣變化及時增減衣物，不要急于減衣，尤其是老年人和兒童;合理飲食，多飲水，多吃蔬菜水果;適量運動，增強體質;養成良好的個人衛生習慣，
　　健康提醒之二：謹防“病從口入”，預防食源性疾病
　　三四月份是兒童諾如病毒、輪狀病毒感染性腹瀉好發季節。
　　諾如病毒感染病程一般為2～3天。起病突然，主要癥狀為發熱、惡心、嘔吐、痙攣性腹痛及腹瀉。可單有嘔吐或腹瀉。兒童患者嘔吐、惡心多見，成人患者以腹瀉為多，嘔吐少見。輪狀病毒是全球范圍內6月齡～2歲嬰幼兒病毒性腸胃炎的最重要的致病因素，一般感染2天后會出現癥狀，水樣便和嘔吐一般會持續3～8天左右。
　　>>預防腸道傳染病
　　要牢記勤洗手，尤其在大小便后、給孩子換尿布后、吃飯前、做飯的時候，孩子和家長應該使用流動清水認真清洗雙手，這是最有效、簡單也是最重要的預防方法。其次要注意不直接與患者接觸，不要接觸患者嘔吐物及其他污染物。
　　>>預防食物中毒
　　氣溫回暖后，細菌容易孳生，食物儲存不當或者加工方式不當，容易發生食物中毒。要注意生熟食品分開，食物要煮熟煮透再吃，不光顧無牌餐飲，不吃過期變質食品，生水未煮不要喝;出現腹瀉、發燒等癥狀，要及時就診。此外，春天郊游踏青，不要擅自采摘蘑菇和野菜，以免發生真菌類食物中毒。
據臺州日報